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Q.現今社會主要造紙原要有哪些呢?
A:現代造紙的原料有植物纖維(木材、竹、草類等)、礦物纖維(石棉、玻璃絲等、其他纖維(尼龍,金屬絲等),還有用石油裂解得到的高分子原料。
目前用於書寫、印刷、包裝的紙仍主要以植物纖維為主要原料製成。

Q. 造紙植物纖維原料的種類有哪些?
A.目前造紙主要使用的植物纖維原料主要可分為兩種:木材纖維原料:直接從樹木中得到的植物纖維。
非木材纖維原料:在這些種類中又分為草類纖維原料、韌皮纖維材料和籽毛纖維材料。
睡眠科技 助你睡得健康

每年3月21日是世界睡眠日,世界各國均舉辦相關活動以喚起民眾與政府對睡眠的重視。睡眠問題普遍存在於現代社會,舉凡因為睡眠障礙導致的心臟病、高血壓、慢性疲勞、長期腰酸背痛、肩頸痠痛、性功能障礙、疲勞駕駛、兒童過動等,台灣電動床工廠這些問題改善的需求甚鉅,睡眠醫療科技的跨界創新是一項近來熱門的話題,也是當前極需產業轉型與台灣可以著力的方向。
2012年底我們出版定義現代睡眠科技領域的第一本英文教科書—Introduction to Modern Sleep Technology之後,從傳統的睡眠產業,如床、枕整合大數據、可穿戴式裝置的運用、智慧養生園區的趨勢,都是台灣產業界可以長期規畫發展的項目。
在台灣,科技部更重視睡眠科技議題,於2016年3月支持成立「睡眠科技產學聯盟」,本文初步介紹影響睡眠品質的幾項重要因素,在2016年321世界睡眠日與國際睡眠科學與科技協會ISSTA德國總會本屆大會前夕,提供一般民眾參考。
究竟是什麼原因影響我們的睡眠品質?
目前已知睡眠環境、心理壓力、睡眠障礙都會造成影響,睡眠時大腦會分泌褪黑激素,當褪黑激素增加時表示正準備進入睡眠,但是這種激素會因光而減少,若是當我們在睡前看電視或用電腦,會因為接收到過多的光線降低褪黑激素的分泌,睡意也會隨之降低影響睡眠。不過根據研究,黃光或是亮度較低的光反而能夠適度地增加我們的睡意,除了光線之外,睡眠環境還包括聲音、溫度、空氣、以及寢具等的影響,這些因素是否能讓人好好放鬆並維持穩定的睡眠,也是目前學術界與產業界共同努力研究的目標。
再來是看心理壓力對於睡眠品質的影響,當生活中累積太多壓力時,會造成大腦過度活化肌肉無法放鬆,若是發現在睡不著的時候會覺得恐慌,建議可以起身做一些簡單的伸展運動,改善上述的睡眠環境,再嘗試入睡。
最後是睡眠障礙對睡眠品質的不良影響,以睡眠呼吸中止症為例,由於患者會因為上呼吸道肌肉過度鬆弛,導致呼吸道空間不足,呼吸就會暫時被阻塞讓身體無法獲得充足的氧氣,此時患者就必須更用力呼吸,但是一旦用力呼吸就會中斷睡眠,若是一整個晚上都需要不斷用力呼吸的話,睡眠就會一直被打斷。
同時,因為入睡之後缺氧,心臟負擔加重,不只睡眠品質更加惡化,心臟病、高血壓等慢性病的風險提高,甚至因為腦部長期間歇性缺氧,會導致後續更多的腦病變。
睡眠呼吸中止症的患者常見有打鼾的症狀,除了影響自己的睡眠,更可能影響枕邊人的睡眠,因此建議若發現家人或自己睡覺時總是鼾聲連連,請考慮求助睡眠專科醫師的幫忙。
以上提供一般民眾以及對睡眠科技有興趣的產業界參考,唯有產、官、學、研的整合,才能讓睡眠科技新領域日臻成熟,早日幫助一般民眾作到「世界睡眠醫學會」今年世界睡眠日的標語:「好的睡眠,是一個可以達到的夢想」。





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■本工廠生產的環保碳粉匣採用再生循環材料,配以廠內環保再生技術,在正常使用下,其性能及品質皆已通過嚴格考驗。

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究竟是什麼原因影響我們的睡眠品質?
目前已知睡眠環境、心理壓力、睡眠障礙都會造成影響,睡眠時大腦會分泌褪黑激素,當褪黑激素增加時表示正準備進入睡眠,但是這種激素會因光而減少,若是當我們在睡前看電視或用電腦,會因為接收到過多的光線降低褪黑激素的分泌,睡意也會隨之降低影響睡眠。不過根據研究,黃光或是亮度較低的光反而能夠適度地增加我們的睡意,除了光線之外,睡眠環境還包括聲音、溫度、空氣、以及寢具等的影響,這些因素是否能讓人好好放鬆並維持穩定的睡眠,也是目前學術界與產業界共同努力研究的目標。
再來是看心理壓力對於睡眠品質的影響,當生活中累積太多壓力時,會造成大腦過度活化肌肉無法放鬆,若是發現在睡不著的時候會覺得恐慌,建議可以起身做一些簡單的伸展運動,改善上述的睡眠環境,再嘗試入睡。
最後是睡眠障礙對睡眠品質的不良影響,以睡眠呼吸中止症為例,由於患者會因為上呼吸道肌肉過度鬆弛,導致呼吸道空間不足,呼吸就會暫時被阻塞讓身體無法獲得充足的氧氣,此時患者就必須更用力呼吸,但是一旦用力呼吸就會中斷睡眠,若是一整個晚上都需要不斷用力呼吸的話,睡眠就會一直被打斷。
同時,因為入睡之後缺氧,心臟負擔加重,不只睡眠品質更加惡化,心臟病、高血壓等慢性病的風險提高,甚至因為腦部長期間歇性缺氧,會導致後續更多的腦病變。
睡眠呼吸中止症的患者常見有打鼾的症狀,除了影響自己的睡眠,更可能影響枕邊人的睡眠,因此建議若發現家人或自己睡覺時總是鼾聲連連,請考慮求助睡眠專科醫師的幫忙。
以上提供一般民眾以及對睡眠科技有興趣的產業界參考,唯有產、官、學、研的整合,才能讓睡眠科技新領域日臻成熟,早日幫助一般民眾作到「世界睡眠醫學會」今年世界睡眠日的標語:「好的睡眠,是一個可以達到的夢想」。





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A:現代造紙的原料有植物纖維(木材、竹、草類等)、礦物纖維(石棉、玻璃絲等、其他纖維(尼龍,金屬絲等),還有用石油裂解得到的高分子原料。
目前用於書寫、印刷、包裝的紙仍主要以植物纖維為主要原料製成。

Q. 造紙植物纖維原料的種類有哪些?
A.目前造紙主要使用的植物纖維原料主要可分為兩種:木材纖維原料:直接從樹木中得到的植物纖維。
非木材纖維原料:在這些種類中又分為草類纖維原料、韌皮纖維材料和籽毛纖維材料。
睡眠科技 助你睡得健康

每年3月21日是世界睡眠日,世界各國均舉辦相關活動以喚起民眾與政府對睡眠的重視。睡眠問題普遍存在於現代社會,舉凡因為睡眠障礙導致的心臟病、高血壓、慢性疲勞、長期腰酸背痛、肩頸痠痛、性功能障礙、疲勞駕駛、兒童過動等,台灣電動床工廠這些問題改善的需求甚鉅,睡眠醫療科技的跨界創新是一項近來熱門的話題,也是當前極需產業轉型與台灣可以著力的方向。
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即時新聞推薦:
按摩職訓班 協助八成以上視障者就業


為了強化視障者就業競爭力,台中市政府勞工局開辦按摩職訓班,台中按摩spa考照率逼近9成,8成成功就業,今年將開設養生紓壓技能培訓班和視障按摩師服務品質提升研習課程,5月開課,11月結訓,歡迎視障朋友報名。( 寇世菁報導)

台中市政府勞工局表示,台中市視障民眾近6千人,15歲以上,65歲以下,約3千多人,其中,近5百人從事按摩工作。雖然大法官釋憲,明眼人也可以從事按摩後,視障按摩師受到不少衝擊,但按摩還是多數視障者的就業選項。台中精油按摩為了強化視障者就業競爭力,市府勞工局每年都有開辦按摩職訓班,以去年為例,辦理2班按摩職業訓練班、15場視障按摩師在職進修課程,成效明顯,共242人受益,其中22名學員,按摩丙級證照考取率近9成,乙級則達7成,精油按摩 輔導八成以上學員成功就業。福利促進科科長張嘉珮表示,今年度將開設養生紓壓技能培訓班和視障按摩師服務品質提升研習課程,歡迎視障朋友報名。

勞工局指出,養生紓壓技能培訓班委託財團法人愛盲基金會中區資源中心辦理,主要輔導未接觸過按摩領域的身心障礙者,學習按摩相關知識與技能,並協助考取國家按摩丙級證照,以利未來投入職場。預計錄訓10 人,以視障者優先,腳底按摩課程從今年5月開始,到11月結束。而針對在職視障按摩師,勞工局也提供服務品質提升研習課程,分為個別班、團體班及視障口述影像,貼近不同視障按摩師的進修需求,其中個別班一對一,讓按摩師針對學習目標,如接待禮儀、技巧精進等,強化服務品質與競爭力。


山東美林衛浴擴產

成霖(9934)旗下山東美林衛浴的衛浴陶瓷產能已近滿載,台中浴室整修為去產能瓶頸,美林昨(22)日宣布,再斥資人民幣3,000萬元更新既有設備,預定今年底完工,並積極覓地擴廠。

山東美林衛浴執行副總經理金震輝表示,台中浴室整修估價去年已斥資人民幣8,000萬元,增加1條衛浴陶瓷窯線,使該廠的陶瓷窯線增至5條,預定今年度可逐步發揮增產效益,美林的衛浴陶瓷的年產能,可由原240萬件增至310萬件,若再加上集團委外生產訂單,年供應量可達450萬~500萬件。

金震輝透露,除了承接集團旗下Gerber品牌及美國某家衛浴五金件客戶的衛浴陶瓷包線訂單外,歐洲某家品牌客戶,本月底將赴美林洽談20款的「高溫耐火瓷技術」陶瓷臉盆樣品,雙方敲定後,年訂單金額約幾百萬美元。

因歐美客戶的衛浴陶瓷訂單相繼湧入,山東美林的廠區,台中浴室整修設計目前已無用地可再擴增新的陶瓷窯線,目前看上該廠區後方的某家大陸國營廠150畝閒置用地,成霖正積極洽商中,如果談成,美林未來還可再增加1條陶瓷窯線。

至於北美營運布局方面,台中浴室整修推薦成霖財務副總經理陳宗民指出,成霖旗下北美控股公司及品牌事業總經理Michael Eric Werner今年初辭職後,改由資歷兼具品牌事業及代工事業經營管理經驗的Keith Edward Yurko出任。

法人認為,因美國衛浴陶瓷市場景氣轉好,衛浴整修費用加上歐洲景氣觸底反彈,粗估成霖今年合併營收至少可衝上200億元,突破近2年來合併營收停滯在199億元瓶頸。


梅峰桃花廊道 桃花朵朵開

二○一六年台大山地實驗農場梅峰農場一年一度桃花緣有名的「桃花廊道」十二日至二十七日展開囉!農地買賣梅峰農場桃花的美值得您來細細品味!去過的人都說「超美的」!來趟梅峰桃花源,肯定您今年一定桃花朵朵開會有好人緣!

隨著春天的腳步逐漸靠近,屬於春的繁花盛景也令人期待不已!新竹農地買賣台大山地實驗農場將於十二日至二十七日舉辦「春之饗宴」活動,歡迎大家上山共賞盎然春意!

台大山地實驗農場位於台十四甲線約十四點五公里處,海拔二千一百公尺,論氣候與景緻均別具特色,尤其春天的繁花盛景與浪漫氛圍,更是令人陶醉其中,特於每年三月舉辦「春之饗宴」活動,期間採購票方式進場參觀,桃園農地買賣邀請大家上山共賞盎然春意。此外山地農場亦規劃多元精緻的活動內容,呈現農場多年來對自然生態保育、友善環境耕作及在地文化保存的關懷與努力,讓民眾更加了解這塊土地的故事。

台大山地實驗農場梅峰二○一六年春之饗宴活動以「循環」為主題,將場區規劃四大區域,分別為「美與生活的循環」、「環境與文化的循環」、「身與土的循環」及「有限資源的循環」,民眾可透過四大區域的參觀,建構山地農場的循環地圖。

參觀內容包括:以園藝及花藝布置呈現生活美學概念的「溫帶花卉區」、全國獨有品種之「台灣一葉蘭展示」、苗栗農地買賣販售農場特色出版品及手作小物的「愛ㄩㄝˋ小站」、鼓勵民眾將身邊多餘而堪用的物品帶來交換或捐出,讓物品產生良好循環新生命的「好物交換」活動、春意浪漫的「桃花廊隧道」、可體驗原住民文化與互動遊戲的「飲水思『原』」、以綠意妝點餐桌的小品盆栽展示「早春山野草特展」、以及呈現農事耕作的「菜視場大世界」等,現場並販售新鮮在地與友善環境耕作的農特產品,活動精采豐富,精采可期!


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即時新聞推薦:
按摩職訓班 協助八成以上視障者就業


為了強化視障者就業競爭力,台中市政府勞工局開辦按摩職訓班,台中按摩spa考照率逼近9成,8成成功就業,今年將開設養生紓壓技能培訓班和視障按摩師服務品質提升研習課程,5月開課,11月結訓,歡迎視障朋友報名。( 寇世菁報導)

台中市政府勞工局表示,台中市視障民眾近6千人,15歲以上,65歲以下,約3千多人,其中,近5百人從事按摩工作。雖然大法官釋憲,明眼人也可以從事按摩後,視障按摩師受到不少衝擊,但按摩還是多數視障者的就業選項。台中精油按摩為了強化視障者就業競爭力,市府勞工局每年都有開辦按摩職訓班,以去年為例,辦理2班按摩職業訓練班、15場視障按摩師在職進修課程,成效明顯,共242人受益,其中22名學員,按摩丙級證照考取率近9成,乙級則達7成,精油按摩 輔導八成以上學員成功就業。福利促進科科長張嘉珮表示,今年度將開設養生紓壓技能培訓班和視障按摩師服務品質提升研習課程,歡迎視障朋友報名。

勞工局指出,養生紓壓技能培訓班委託財團法人愛盲基金會中區資源中心辦理,主要輔導未接觸過按摩領域的身心障礙者,學習按摩相關知識與技能,並協助考取國家按摩丙級證照,以利未來投入職場。預計錄訓10 人,以視障者優先,腳底按摩課程從今年5月開始,到11月結束。而針對在職視障按摩師,勞工局也提供服務品質提升研習課程,分為個別班、團體班及視障口述影像,貼近不同視障按摩師的進修需求,其中個別班一對一,讓按摩師針對學習目標,如接待禮儀、技巧精進等,強化服務品質與競爭力。


山東美林衛浴擴產

成霖(9934)旗下山東美林衛浴的衛浴陶瓷產能已近滿載,台中浴室整修為去產能瓶頸,美林昨(22)日宣布,再斥資人民幣3,000萬元更新既有設備,預定今年底完工,並積極覓地擴廠。

山東美林衛浴執行副總經理金震輝表示,台中浴室整修估價去年已斥資人民幣8,000萬元,增加1條衛浴陶瓷窯線,使該廠的陶瓷窯線增至5條,預定今年度可逐步發揮增產效益,美林的衛浴陶瓷的年產能,可由原240萬件增至310萬件,若再加上集團委外生產訂單,年供應量可達450萬~500萬件。

金震輝透露,除了承接集團旗下Gerber品牌及美國某家衛浴五金件客戶的衛浴陶瓷包線訂單外,歐洲某家品牌客戶,本月底將赴美林洽談20款的「高溫耐火瓷技術」陶瓷臉盆樣品,雙方敲定後,年訂單金額約幾百萬美元。

因歐美客戶的衛浴陶瓷訂單相繼湧入,山東美林的廠區,台中浴室整修設計目前已無用地可再擴增新的陶瓷窯線,目前看上該廠區後方的某家大陸國營廠150畝閒置用地,成霖正積極洽商中,如果談成,美林未來還可再增加1條陶瓷窯線。

至於北美營運布局方面,台中浴室整修推薦成霖財務副總經理陳宗民指出,成霖旗下北美控股公司及品牌事業總經理Michael Eric Werner今年初辭職後,改由資歷兼具品牌事業及代工事業經營管理經驗的Keith Edward Yurko出任。

法人認為,因美國衛浴陶瓷市場景氣轉好,衛浴整修費用加上歐洲景氣觸底反彈,粗估成霖今年合併營收至少可衝上200億元,突破近2年來合併營收停滯在199億元瓶頸。


梅峰桃花廊道 桃花朵朵開

二○一六年台大山地實驗農場梅峰農場一年一度桃花緣有名的「桃花廊道」十二日至二十七日展開囉!農地買賣梅峰農場桃花的美值得您來細細品味!去過的人都說「超美的」!來趟梅峰桃花源,肯定您今年一定桃花朵朵開會有好人緣!

隨著春天的腳步逐漸靠近,屬於春的繁花盛景也令人期待不已!新竹農地買賣台大山地實驗農場將於十二日至二十七日舉辦「春之饗宴」活動,歡迎大家上山共賞盎然春意!

台大山地實驗農場位於台十四甲線約十四點五公里處,海拔二千一百公尺,論氣候與景緻均別具特色,尤其春天的繁花盛景與浪漫氛圍,更是令人陶醉其中,特於每年三月舉辦「春之饗宴」活動,期間採購票方式進場參觀,桃園農地買賣邀請大家上山共賞盎然春意。此外山地農場亦規劃多元精緻的活動內容,呈現農場多年來對自然生態保育、友善環境耕作及在地文化保存的關懷與努力,讓民眾更加了解這塊土地的故事。

台大山地實驗農場梅峰二○一六年春之饗宴活動以「循環」為主題,將場區規劃四大區域,分別為「美與生活的循環」、「環境與文化的循環」、「身與土的循環」及「有限資源的循環」,民眾可透過四大區域的參觀,建構山地農場的循環地圖。

參觀內容包括:以園藝及花藝布置呈現生活美學概念的「溫帶花卉區」、全國獨有品種之「台灣一葉蘭展示」、苗栗農地買賣販售農場特色出版品及手作小物的「愛ㄩㄝˋ小站」、鼓勵民眾將身邊多餘而堪用的物品帶來交換或捐出,讓物品產生良好循環新生命的「好物交換」活動、春意浪漫的「桃花廊隧道」、可體驗原住民文化與互動遊戲的「飲水思『原』」、以綠意妝點餐桌的小品盆栽展示「早春山野草特展」、以及呈現農事耕作的「菜視場大世界」等,現場並販售新鮮在地與友善環境耕作的農特產品,活動精采豐富,精采可期!


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台灣文具時光 重拾書寫之樂


安平鄉土文化館推出「台灣文具時光」展覽,磁性白板由五○年代老字號「SKB」文明鋼筆股份有限公司展示鋼筆、原子筆、彩色筆,透過復古與現代的交融,重現文具魅力,現場也準備製筆老機器製作限量原子筆。

SKB早期由高雄文明書局起家,以銷售毛筆、文具、紙張為主,彰化客製白板之後從事進口文具貿易,成立文明行貿易公司、文明鋼筆行,組裝銷售鋼筆、原子筆、彩色筆。

為了讓民眾體驗一甲子的文具美學,台南客制白板「台灣文具時光」分兩季推出「那些年我們用過的文具」、「屬於你我的獨一無二」主題故事,並提供鋼筆試寫、明信片免費寄送活動,面對少子化影響、數位化及全球化的風潮,展示文明鋼筆與影視跨界合作的新產品,台中白板貼字包括KANO限量復刻筆、「終極惡女」指甲貼鋼筆、民歌四十限量紀念鋼筆,還有文青感的黃銅鋼筆等。

安平區代區長賴青足表示,文具是一種工具,讓每天緊張忙碌的現代人提筆寫字體會書寫的樂趣,歡迎大家來安平鄉土文化館,重溫台灣早期的鋼筆、原子筆、彩色筆等經典文具。


舌頭大 恐睡眠呼吸中止

阻塞性睡眠呼吸中止症患者常睡覺睡到一半,台北電動床突然暫時停止呼吸,而這很容易造成大腦缺氧、影響睡眠品質。國外一項研究發現,舌頭、扁桃腺尺寸較大,很容易引起阻塞性睡眠呼吸中止症,往後可能不需要聽到睡覺打呼聲才能發現問題所在,只要坐在牙科診療椅,也能幫助找出疾病病因。

阻塞性睡眠呼吸中止症患者由於上呼吸道阻塞,桃園電動床導致睡覺會反覆暫停呼吸。美國紐約州立大學水牛城分校齒顎矯正學學者希克里亞特?艾爾-朱威爾研究團隊發現,舌頭、扁桃腺過大會造成阻塞性睡眠呼吸中止症風險,新竹電動床如果牙齒印痕緊貼舌頭,就代表舌頭尺寸有點大。肥胖的人較容易出現阻塞性睡眠呼吸中止症,其風險為非肥胖者近十倍之多。

國外數據顯示,成年人睡眠呼吸中止症盛行率約百分之二到百分之四,

基隆電動床台灣睡眠醫學會推估,全台大約有四十五萬名成年人有這樣的困擾。

根據美國國家睡眠基金會資訊,美國大約有一千八百萬人罹患睡眠呼吸中止症,電動按摩床但很多患者並沒有就醫、接受診斷。睡眠呼吸中止症一旦過於嚴重,可能出現心血管疾病、糖尿病、憂鬱症、記憶衰退與其他各種疾病。

雖然牙科醫師無法幫助確診,但牙科醫師若發現患者舌頭、扁桃腺很大,可以建議患者諮詢睡眠醫學專科醫師。艾爾-朱威爾表示,牙科醫師比其他科醫師更有機會觀察患者口腔情況,可幫助提早發現警訊、提醒患者儘早就醫。


瑞里紫藤花季 月底大爆開

梅山鄉瑞里紫藤花季今天登場,串串飽滿花穗,中部觀光工廠色澤濃郁的紫藤花像風鈴飄盪在空中,早讓瑞里贏得「紫色山城」美名,唯獨今年受氣候影響,紫藤花開得較慢,目前花況稀疏,預計要等到下周,才會展現欉欉紫花搖曳的豐盛之美。

每年3月瑞里紫藤花盛開,為推廣紫藤花觀光,雲林旅遊景點介紹嘉義縣政府將花季訂在3月17日至4月10日,今年文化觀光局邀請連續3年為紫藤花季代言的藝人大久保麻梨子擔任幸福大使,一起為紫色山城行銷特有的花季盛況,並和旅行社合作推出1日、2日賞花遊程,期間還有愛情祈福搖鈴、打卡送插畫家限量手繪明信片等好康。

16日縣長張花冠和麻梨子一起為紫藤花季代言揭開序幕,麻梨子說,戶外教學地點推薦日本有紫藤花下許願會成真的傳說,像她自己去年許願成功擔任偶像劇女主角,還獲得金鐘獎肯定,今年也特別到瑞里取景拍攝偶像劇,雲林幼稚園DIY教學替紫藤花季宣傳,透露自己還許下「想當台灣媳婦」願望, 希望夢想成真。

今天是紫藤花季首日,文觀局將在紫藤花下辦茶湯會,不過瑞里社區發展協會理事長夫人陳麗玉提醒遊客,想看最美花況,不妨再等一等,大約20日左右,整個社區紫藤花將盛開,依花期3個禮拜推估,月底還能搭上螢火蟲季,賞花追螢,浪漫愜意。


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台灣文具時光 重拾書寫之樂


安平鄉土文化館推出「台灣文具時光」展覽,磁性白板由五○年代老字號「SKB」文明鋼筆股份有限公司展示鋼筆、原子筆、彩色筆,透過復古與現代的交融,重現文具魅力,現場也準備製筆老機器製作限量原子筆。

SKB早期由高雄文明書局起家,以銷售毛筆、文具、紙張為主,彰化客製白板之後從事進口文具貿易,成立文明行貿易公司、文明鋼筆行,組裝銷售鋼筆、原子筆、彩色筆。

為了讓民眾體驗一甲子的文具美學,台南客制白板「台灣文具時光」分兩季推出「那些年我們用過的文具」、「屬於你我的獨一無二」主題故事,並提供鋼筆試寫、明信片免費寄送活動,面對少子化影響、數位化及全球化的風潮,展示文明鋼筆與影視跨界合作的新產品,台中白板貼字包括KANO限量復刻筆、「終極惡女」指甲貼鋼筆、民歌四十限量紀念鋼筆,還有文青感的黃銅鋼筆等。

安平區代區長賴青足表示,文具是一種工具,讓每天緊張忙碌的現代人提筆寫字體會書寫的樂趣,歡迎大家來安平鄉土文化館,重溫台灣早期的鋼筆、原子筆、彩色筆等經典文具。


舌頭大 恐睡眠呼吸中止

阻塞性睡眠呼吸中止症患者常睡覺睡到一半,台北電動床突然暫時停止呼吸,而這很容易造成大腦缺氧、影響睡眠品質。國外一項研究發現,舌頭、扁桃腺尺寸較大,很容易引起阻塞性睡眠呼吸中止症,往後可能不需要聽到睡覺打呼聲才能發現問題所在,只要坐在牙科診療椅,也能幫助找出疾病病因。

阻塞性睡眠呼吸中止症患者由於上呼吸道阻塞,桃園電動床導致睡覺會反覆暫停呼吸。美國紐約州立大學水牛城分校齒顎矯正學學者希克里亞特?艾爾-朱威爾研究團隊發現,舌頭、扁桃腺過大會造成阻塞性睡眠呼吸中止症風險,新竹電動床如果牙齒印痕緊貼舌頭,就代表舌頭尺寸有點大。肥胖的人較容易出現阻塞性睡眠呼吸中止症,其風險為非肥胖者近十倍之多。

國外數據顯示,成年人睡眠呼吸中止症盛行率約百分之二到百分之四,

基隆電動床台灣睡眠醫學會推估,全台大約有四十五萬名成年人有這樣的困擾。

根據美國國家睡眠基金會資訊,美國大約有一千八百萬人罹患睡眠呼吸中止症,電動按摩床但很多患者並沒有就醫、接受診斷。睡眠呼吸中止症一旦過於嚴重,可能出現心血管疾病、糖尿病、憂鬱症、記憶衰退與其他各種疾病。

雖然牙科醫師無法幫助確診,但牙科醫師若發現患者舌頭、扁桃腺很大,可以建議患者諮詢睡眠醫學專科醫師。艾爾-朱威爾表示,牙科醫師比其他科醫師更有機會觀察患者口腔情況,可幫助提早發現警訊、提醒患者儘早就醫。


瑞里紫藤花季 月底大爆開

梅山鄉瑞里紫藤花季今天登場,串串飽滿花穗,中部觀光工廠色澤濃郁的紫藤花像風鈴飄盪在空中,早讓瑞里贏得「紫色山城」美名,唯獨今年受氣候影響,紫藤花開得較慢,目前花況稀疏,預計要等到下周,才會展現欉欉紫花搖曳的豐盛之美。

每年3月瑞里紫藤花盛開,為推廣紫藤花觀光,雲林旅遊景點介紹嘉義縣政府將花季訂在3月17日至4月10日,今年文化觀光局邀請連續3年為紫藤花季代言的藝人大久保麻梨子擔任幸福大使,一起為紫色山城行銷特有的花季盛況,並和旅行社合作推出1日、2日賞花遊程,期間還有愛情祈福搖鈴、打卡送插畫家限量手繪明信片等好康。

16日縣長張花冠和麻梨子一起為紫藤花季代言揭開序幕,麻梨子說,戶外教學地點推薦日本有紫藤花下許願會成真的傳說,像她自己去年許願成功擔任偶像劇女主角,還獲得金鐘獎肯定,今年也特別到瑞里取景拍攝偶像劇,雲林幼稚園DIY教學替紫藤花季宣傳,透露自己還許下「想當台灣媳婦」願望, 希望夢想成真。

今天是紫藤花季首日,文觀局將在紫藤花下辦茶湯會,不過瑞里社區發展協會理事長夫人陳麗玉提醒遊客,想看最美花況,不妨再等一等,大約20日左右,整個社區紫藤花將盛開,依花期3個禮拜推估,月底還能搭上螢火蟲季,賞花追螢,浪漫愜意。


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職訓學員好手藝 雞湯送暖弱勢孩童


彰化縣「養生益起行,愛心無距離」公益活動今天上午登場,台中按摩spa由中華多元技藝推廣協會的結訓學員為低收入戶家庭及社福機構的弱勢孩童製作養生點心及雞湯,同時也讓學員感受「施比受更有福」,增加社會互助氛圍。

彰化縣政府、中華多元技藝推廣協會及「創意養生料理及坐月子服務培訓班」結訓學員,台中精油按摩今天上午舉辦「養生益起行,愛心無距離」公益活動,由學員們展現手藝,製作營養價值高又無負擔的創意養生點心及藥膳麻油雞湯,精油按摩 除了與崙平裡社區的低收入戶家庭分享美食,也致贈給彰化縣自閉症肯納家長協會、彰化縣私立慈生仁愛院及彰化家扶中心的孩童們,希望在微涼的秋天帶給他們溫暖的祝福,彰化縣政府表示,運用公益關懷的方式安排學員製作創意養生餐點,協助在地社區的弱勢家庭,腳底按摩藉此不但可以驗收其訓練成效,也能作為正式踏入職場的實習經驗,同時感受「施比受更有福」的美好。

彰化縣政府表示,參加職訓班的學員多為中高齡、身心障礙、長期失業及非自願失業者等弱勢失業者,原無專業技術,經過職業訓練培訓後,提升其專業能力,訓後將踏入職場,朝向相關產業發展。


第一名居然是浴室?最能放鬆身心的地方大揭密

與家人同住的人,比較難找到盡情哭泣的空間,台中浴室整修有人不喜歡被他人看見剛哭過的臉,想解決以上問題,台中浴室整修估價最適合的地點就是浴室。在浴室進行一個人淚活,事後整理也比較輕鬆。就算大聲啜泣、流下大把眼淚都沒關係,台中浴室整修設計哭聲能用水聲掩蓋、淚水也能洗掉。對人們來說,浴室是最能放鬆身心的獨立空間,不容易受到外界干擾,因此可以盡情地沉溺在淚活裡。

現在只要約一萬日圓(台幣約三千元),就能買到具備防水機能的DVD播放器,台中浴室整修推薦智慧型手機也有搭配的防水外殼。可以善用這些設備,邊泡半身浴、邊欣賞感人作品,但須注意水溫不能過燙,避免血液過度充斥腦部,造成暈眩等症狀。

如果打算在浴室看書,建議把浴缸蓋上(日式傳統浴缸附有掀蓋)、鋪好毛巾,衛浴整修費用台灣電動床工廠只要將書本擱在毛巾上就不怕弄濕。市面上也售有專為想在浴室閱讀的人所打造的「浴室專用書架」。據說,淋漓盡致地揮灑汗水與淚水,十分具有身心排毒的效果!


南瓜王國 地產地銷 餐桌新選擇

旺山休閒農場以南瓜生產為主,並提供農場導覽解說及體驗活動,農地買賣花蓮農改場邀請專業顧問協助農場開發南瓜特色餐點,如當歸南瓜披薩、當歸南瓜蒸蛋、紅糯米南瓜海鮮粥、紅糯米南瓜牛奶等。

為倡導地產地銷的概念,新竹農地買賣兄弟倆開始盤點壯圍的在地農產品,並將白蒜納入第一波的媒合名單。綿密的南瓜泥當作薄餅的基底,鋪上香氣十足的白蒜,再撒上大量起司,最後送進烤箱烘烤20分鐘,就完成農場內的人氣商品「南瓜蒜薄餅」。

「炸彈南瓜」更是農場內必點美食。桃園農地買賣利用窯烤的方式將南瓜外皮火烤至焦黑,並將其剝除,濃郁的南瓜香隨之撲鼻,再加上東昇南瓜的黃金色誘惑,令誰都難以抵擋這味蕾的挑逗。

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即時新聞推薦:

職訓學員好手藝 雞湯送暖弱勢孩童


彰化縣「養生益起行,愛心無距離」公益活動今天上午登場,台中按摩spa由中華多元技藝推廣協會的結訓學員為低收入戶家庭及社福機構的弱勢孩童製作養生點心及雞湯,同時也讓學員感受「施比受更有福」,增加社會互助氛圍。

彰化縣政府、中華多元技藝推廣協會及「創意養生料理及坐月子服務培訓班」結訓學員,台中精油按摩今天上午舉辦「養生益起行,愛心無距離」公益活動,由學員們展現手藝,製作營養價值高又無負擔的創意養生點心及藥膳麻油雞湯,精油按摩 除了與崙平裡社區的低收入戶家庭分享美食,也致贈給彰化縣自閉症肯納家長協會、彰化縣私立慈生仁愛院及彰化家扶中心的孩童們,希望在微涼的秋天帶給他們溫暖的祝福,彰化縣政府表示,運用公益關懷的方式安排學員製作創意養生餐點,協助在地社區的弱勢家庭,腳底按摩藉此不但可以驗收其訓練成效,也能作為正式踏入職場的實習經驗,同時感受「施比受更有福」的美好。

彰化縣政府表示,參加職訓班的學員多為中高齡、身心障礙、長期失業及非自願失業者等弱勢失業者,原無專業技術,經過職業訓練培訓後,提升其專業能力,訓後將踏入職場,朝向相關產業發展。


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傳統文具行衰落 拼轉型尋出路


台南火車站前北門路昔日文具及書局老店林立,辦公文具不過近年來這些老店相繼熄燈退出北門商圈。

在北門路開店二十六年的文寶房老闆莊清珍,高雄文具批發因為十多年前就轉型經營專業筆店,並朝向精品化路線,所以能夠在傳統文具行業沒落中逆勢再起。

北門路早期文具、禮品及書店有十多家大型店,文具用品但隨著時代更迭,從一九九○至兩千年之間是轉捩點。文具方面出現開放式的量販店,台中文具其中以金石堂最早,這十多家傳統的大型文具及書店相繼沒落,而被3C電腦通訊連鎖店所取代。

他說,從兩千年至今,鋼筆市場走向復刻的趨勢,低價位的鋼筆重新在年輕族群逐漸流行起來,使得「筆記文化」能夠向下紮根。


睡眠中的說夢話小動作代表的健康暗示

說夢話屬於睡眠障礙的一種,台灣電動床工廠是指睡眠中講話或發出除了鼾聲以外的某種語音,醒來以後自己全然不知來。現代醫學認為說夢話與精神因素有關,電動床維修常與做噩夢、夢遊情況等合併出現。偶爾出現的說夢話的現象並不需要擔心。台中電動床但如果說夢話次數過於頻繁,就有可能導致人體白天疲倦乏力、精神萎靡不振,這種情況應前往醫院進行治療。

那麼,對於說夢話該怎麼辦呢?

經常說夢話,可能是神經衰弱的表現,電動床墊如果長期生活在高壓力下,那麼就有可能產生神經衰弱的現象。高雄電動床所以平時最好適當調整生活節奏,緩解心理壓力,補充營養。旅遊或長距離散步,有助於調整大腦皮層的興奮和抑制過程,能有效防治神經衰弱。


日月潭暨大賞櫻踏春趣

由日月潭風景區管理處、雲林旅遊介紹國立暨南國際大學及大埔里地區觀光發展協會共同舉辦之「2016日月潭暨大櫻花季活動」,原訂至2月21日結束,因應氣候改變花期延後,賞櫻活動將延後至3月5日,國立暨南國際大學秘書莊宗憲表示,歡迎國內外遊客把握228連假一同來賞櫻踏春!

初春的賞櫻活動已成為近年台灣各地熱門的休閒旅遊活動,雲林觀光工廠而國內各賞櫻環境,若以地勢開闊優美平坦且能便利各年齡層的賞櫻好地點,首推國立暨南國際大學的櫻花林,學校地面積達150公頃,四週的青山與藍天相伴,20公頃的大草地上千株的台灣山櫻花與日本八重櫻已經開始綻放美麗的花朵,來到暨大櫻花林會讓您彷彿進入世外桃源賞花的感受。

南投縣大埔里地區觀光發展協會總幹事朱柏勳表示,雲林戶外教學推薦由於受到去年暖冬影響,全台櫻花大遲到,以致很多遊客到暨大賞櫻,有無花可賞之憾,今天暨大校園整個散佈著粉紅的氣息,如果還没來賞花的朋友,目前櫻花盛開近7成,這個週末228連續假日將會是最美最綻放的粉紅,雲林觀光景點遲來的花季也是一種美好。

日月潭茶文化推廣協會理事長林惠美表示,春天是櫻花開的季節,在開滿櫻花的櫻花林裡設置茶席是一件很美的事,不論是為家人、朋友或是遊客沖泡著在地的日月潭紅茶,品茗櫻花飄落下來的感動。


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